Jednym z głównych zmartwień każdego mężczyzny jest fakt, że jego głowa zaczyna się stopniowo przerzedzać. Jest to poważny problem, gdy zauważasz, że Twoje włosy zaczynają częściej wypadać, dlatego wielu mężczyzn sięga po praktyczne rozwiązania, takie jak przeszczep włosów.
Kanon męskiej urody: mieć mocne włosy
Tak jak wśród mężczyzn wzrasta kult ciała, oprócz dbałości o estetykę i kondycję fizyczną, tak w XXI wieku kanonem piękna jest facet z długimi, zdrowymi włosami. Jest to wiadomość skierowana do wszystkich, która czasami jest szokiem dla tych, którzy zaczęli tracić włosy. Istnieje wiele metod zapobiegania nadmiernemu wypadaniu włosów, takich jak masaże, produkty i suplementy, a nawet przeszczepy włosów, które stały się modne wśród osób pragnących odzyskać „naturalną” grzywę. Jeśli jeszcze nie dotarłeś do tego momentu i łysienie jeszcze Cię nie dopadło, radzimy zastosować się do naszych porad dotyczących zapobiegania wypadaniu włosów.
Domowe sposoby zapobiegania wypadaniu włosów u mężczyzn
Jednym z odwiecznych pytań każdego mężczyzny zawsze było: jak mogę zapobiec wypadaniu włosów? Wskazówki, zalecenia i triki, które przedstawiamy poniżej, to drobne czynności, które wykonujemy nieprawidłowo każdego dnia, a które są w stanie pomóc nam spowolnić proces wypadania włosów. Nie wahaj się więc wprowadzić ich w życie tak szybko, jak to możliwe.
Jak mężczyzna powinen myć włosy?
Nie nadużywaj gorącej wody, a na zakończenie zastosuj zimny strumień wody, który pobudzi naczynia włosowate i zwiększy przepływ krwi w tym obszarze. Częste mycie włosów nie jest takie złe, ale należy używać bardzo łagodnego szamponu, aby ich nie uszkodzić.
Jak stosować żel do włosów dla facetów?
Żel do włosów jest stale używany do układania włosów według własnego uznania, ale nadużywanie tego produktu jest bardzo szkodliwe. Jeśli stało się to niezbędne, oto kilka wskazówek, jak uniknąć nadmiernego wypadania włosów: używaj żelu do włosów bez alkoholu, nakładaj produkt na końcówki, aby zminimalizować negatywny wpływ na włosy, i umyj włosy po powrocie do domu, aby mogły lepiej oddychać.
Jak używać prostownic, suszarek i lakierów do włosów?
Najważniejsze jest maksymalne ograniczenie ich używania. Nigdy nie używaj suszarki do włosów codziennie, nie przebywaj zbyt długo w jednym miejscu i używaj jej w bezpiecznej odległości. Zbyt wysoka temperatura żelazka nie jest zalecana, podobnie jak zbyt duża ilość alkoholu w lakierze do włosów.
Jak się odżywiać, aby włosy były mocne?
Do tego wszystkiego należy dodać zdrową dietę, bogatą w żelazo, które wzmacnia włosy, biotynę (obecną w migdałach, orzechach laskowych i orzeszkach ziemnych), witaminę B12 (występującą w rybach, owocach morza i jajach), niacynę lub witaminę B3 (zielone warzywa liściaste i marchew), witaminę E (nasiona słonecznika, brokuły) lub witaminę D (wołowina, produkty mleczne i zboża).
Więcej artykułów o dbaniu o zdrowie i urodzę znajdziesz w serwisie https://www.naswiecie.pl/.
