Skip to content
yealink.waw.pl

yealink.waw.pl

Sport, Zdrowie, Technologia, Moda – Blog wielotematyczny

  • Strona Główna
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Ekonomia
  • Porady
  • Styl życia
  • Rozrywka
  • Redakcja
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Czym jest inteligencja emocjonalna?
  • Porady
  • Styl życia

Czym jest inteligencja emocjonalna?

1 kwietnia 2022

Zdolność do wyczuwania nastrojów innych ludzi, a przez to ich intencji i problemów, wymaga inteligencji emocjonalnej. Ten temat jest ważny szczególnie, gdy myślimy o tym, jak czuje się nasza publiczność i wykorzystujemy naszą empatię do zyskania jej sympatii.

Inteligencja emocjonalna – co to?

Im lepiej rozumiesz, jak ludzie okazują emocje, tym lepiej rozumiesz, jak mogą się czuć. Także pracując nad zrozumieniem siebie, możesz nauczyć się rozpoznawać emocje u innych ludzi. Następnym razem, gdy będziesz na zebraniu w pracy, postaraj się zauważyć, jak wszyscy się czują, i to niezależnie czy je prowadzisz, czy tylko w nim uczestniczysz. Jeśli zauważysz, że wszyscy wyglądają na trochę zakłopotanych, zamiast siedzieć spokojnie, powiedz: „Myślę, że wszyscy czujemy się nieswojo w związku z [tu podaj przyczynę]”.

Okazując empatię (zrozumienie i rozpoznawanie emocji) i nazywając rzeczy po imieniu (w powyższym przykładzie to, co sprawia, że wszyscy czują się niekomfortowo), okazujesz pewność siebie. Jeśli jesteś pewny siebie i budzisz zaufanie, oznacza to, że jesteś odbierany jako osoba charyzmatyczna. Dlatego warto ćwiczyć swoją inteligencję emocjonalną. Jeśli chodzi o prowadzenie zebrań i wszelkich spotkań, także towarzyskich, warto również zagłębić się w wyniki najnowszych badań psychologicznych, które wskazują, że inteligencja emocjonalna dzieli się na cztery dziedziny: samoświadomość, samozarządzanie, świadomość społeczną i zarządzanie relacjami.

W tych domenach znajduje się wiele kompetencji, takich jak samoświadomość emocjonalna, samokontrola emocjonalna, zdolność do adaptacji, zorientowanie na osiągnięcia, pozytywne nastawienie, empatia, wywieranie wpływu na innych, mentorstwo, zarządzanie konfliktami, praca zespołowa i przywództwo. Jak widać, wiele z nich może mieć duży wpływ na sukces w relacjach interpersonalnych.

Więcej artykułów o psychice i relacjach międzyludzkich znajdziesz w serwisie www.mozliwe.pl.

Continue Reading

Poprzedni: Jak zapobiec lub walczyć z nadwagą?
Następny: Dlaczego warto mieć kartę PAYBACK?

Przeczytaj także

Koncepcja krążenia energii Qi (Chi) – czym jest i skąd pochodzi?
  • Styl życia
  • Zdrowie

Koncepcja krążenia energii Qi (Chi) – czym jest i skąd pochodzi?

2 sierpnia 2022
W co inwestować pieniądze w dzisiejszych czasach? biznes
  • Porady

W co inwestować pieniądze w dzisiejszych czasach?

26 czerwca 2022
Ewoluujące technologie w e-commerce i jak będą kształtować przyszłość zakupów online finanse
  • Porady

Ewoluujące technologie w e-commerce i jak będą kształtować przyszłość zakupów online

13 czerwca 2022
Jaki jest związek diety z płodnością?
  • Porady
  • Styl życia
  • Zdrowie

Jaki jest związek diety z płodnością?

11 czerwca 2022
7 najzdrowszych rodzajów mleka dla kobiet
  • Styl życia
  • Zdrowie

7 najzdrowszych rodzajów mleka dla kobiet

29 maja 2022
Dlaczego komfort niszczy twoje szanse?
  • Porady
  • Styl życia

Dlaczego komfort niszczy twoje szanse?

25 maja 2022

Aktualności

Lidokaina w łagodzeniu bólu pleców – czy jest bezpieczna?
  • Zdrowie

Lidokaina w łagodzeniu bólu pleców – czy jest bezpieczna?

6 sierpnia 2022
Lidokaina jest to środek miejscowo znieczulający, stosowany przy operacjach, czy nawet w gabinetach stomatologicznych. Ten sposób na...
Przeczytaj Więcej
Koncepcja krążenia energii Qi (Chi) – czym jest i skąd pochodzi?

Koncepcja krążenia energii Qi (Chi) – czym jest i skąd pochodzi?

2 sierpnia 2022
3 rzeczy, które możesz zrobić, by obniżyć ciśnienie krwi doktor

3 rzeczy, które możesz zrobić, by obniżyć ciśnienie krwi

11 lipca 2022
Żywność, której najlepiej unikać, ponieważ ma negatywny wpływ na naszą planetę mieso

Żywność, której najlepiej unikać, ponieważ ma negatywny wpływ na naszą planetę

4 lipca 2022
W co inwestować pieniądze w dzisiejszych czasach? biznes

W co inwestować pieniądze w dzisiejszych czasach?

26 czerwca 2022
Przeglądarkowe gry strategiczne
  • Rozrywka

Przeglądarkowe gry strategiczne

18 czerwca 2021
Jakie formy hazardu dostępne są na Internecie
  • Rozrywka

Jakie formy hazardu dostępne są na Internecie

31 maja 2020

Warto sprawdzić

Lidokaina w łagodzeniu bólu pleców – czy jest bezpieczna?
  • Zdrowie

Lidokaina w łagodzeniu bólu pleców – czy jest bezpieczna?

6 sierpnia 2022
Koncepcja krążenia energii Qi (Chi) – czym jest i skąd pochodzi?
  • Styl życia
  • Zdrowie

Koncepcja krążenia energii Qi (Chi) – czym jest i skąd pochodzi?

2 sierpnia 2022
3 rzeczy, które możesz zrobić, by obniżyć ciśnienie krwi doktor
  • Zdrowie

3 rzeczy, które możesz zrobić, by obniżyć ciśnienie krwi

11 lipca 2022
Żywność, której najlepiej unikać, ponieważ ma negatywny wpływ na naszą planetę mieso
  • Zdrowie

Żywność, której najlepiej unikać, ponieważ ma negatywny wpływ na naszą planetę

4 lipca 2022
Copyright © All rights reserved.